2013年日本空手松涛连盟的讲习会在上大落下帷幕。几天后总算是有时间把这篇日志给补上了。

这三天，我带着相机，用自己的视角记录了其中的点点滴滴。

第一日：（5月2日）

有幸跟随jks china的诸君去机场接机，早上起的非常的早。

和福州支部，日本的すーさん还有负责微笑的张小姐等人中午11点多到达浦东国际机场。

航班准时到达，稍等了片刻之后。日本老师出现在了到达出口。

本次前来讲习的是金山亨锺和永木伸儿师范。

不小心把拎包的两位给遮了。永木师范是第二次来中国了。之前是来参加亚运会。

到着之后，简单的吃了个饭。 两位老师对中国很有好感。一起品尝了一下港式的餐饮。

恩，并不像媒体报道的那样，禽流感肆虐。（我这种疫区来的都不怕你们怕什么呀喂）

简单安顿下之后，找了个房间躺了2个小时，实在是太困了。早上就睡了4个小时。对于我这种生物钟来说略痛苦。

好在考试是在第二天。

下午早早的来到了同济大学的体育馆。我们是最早来的，出去吃了点东西之后回来再一看 门口已经是一片人了。

7点讲习正式开始。

今晚的内容是由金山亨锺老师带来的基本技术的讲解。

 今天也要一所悬命的练习！

各位早就迫不及待了。

稽古开始！

金山老师首先从基本的动作开始，亲自示范着每一个需要注意的地方。 并且一个不少的跟我们一起练习。

各位黑带前辈们，同样一丝不苟的完成着老师所要求的动作。

当然，这不是这么容易的。训练间隙 有一点时间来喝口水，交流下心得就很幸福了。

我由于睡的太少，就端着相机在旁边拍了半场。练习大概的内容是以动作的同步与稳定性为主。金山老师根据我们的情况进行了个别矫正与讲解。

来自日本的石川君表现的非常出色。

永木师范在一边做着热身。

训练强度在不断的加大，但各位仍然热情高涨。

后排色带同学同样尽力的完成老师给定的动作。（虽然动作还需要加强……）

接下来是型的示范，刚还在在一边安静热身的永木师范 一转身就拿出了世界冠军的范儿！

一口气把基本型，五十四步小 和 世界冠军级的云手型展示给了大家看。

认真学习中的各位。

当然，也不乏有敢上去露一手的勇士。

有幸得到了个别指导。

讲习结束，相信这一天会被同济空协 以及jks中国本部的历史所记载。

第二天：（5月3日）

第一天晚上我随着上大空协的车返回了上大。然后就近在旁边找了个地方住下。

随身带了一个旅行箱。里面放了两套道服，几套衣服，两条黑带，一条茶带，各种急救用品，饮料，绷带，拳套，相机，电脑充电器等等东西。简直比外地人还外地人。

这套装备比去年参加全国比赛准备的更细致。。因为，接下来我要面对的是世界上最严格的松涛空手道考试之一，错一点点就要悲剧了。。

提早2个星期开始准备。基本上天天都在调整状态。不过这次仍然是比较仓促的。被指导的时间不多。

这次的日程安排非常的人性化，像我这种超级夜猫子就很爽。第一天晚上出去吃了个夜宵。2点睡，中午12点多爬起来，然后拖着旅行箱就往上大跑。（出门居然还被检查身份证……这）

2点多到达上大体育馆。开始考前热身练习。原定计划是6点半开考。那也就是有差不多4个小时可以准备。晚饭我都提前买好已经放在包里了，以备不时之需。

但是看情况我似乎是最后一个到的。。各位早早的就开始练习了。

自己赶快换上道服开始。在考试前，还有一场内部的讲习。

内容不便透露，但是我应该是被修理的最惨的了。这张照片看上去还好，其实两脚被锁住的情况下转腰。每转一下都累的要死。

金山老师要求我做平行深蹲（深蹲到大腿与地面平行 然后缓缓的下去 缓缓的上来）这个动作比深蹲要累n多。

最可怕的是，我做几个他做几个。。一开始我还毫无压力。可是，做了50个之后……

就开始不行了。。金山老师仍然在那里面无表情毫无压力的继续做…… 没坚持多久。。我趴了。

这功力实在太恐怖了。

更可怕的在后面：

讲习完成之后，体力已经临界。

但是……过5分钟直接开考……

和去年一样，考试安排总是会让你非常意外。

趁这5分钟的时间，请教了下师范们考试动作。得到的答复和我之前认知有点不太一样。。。于是又赶紧抱佛脚的修改了一下自己的细节。仓促就上阵了。

不得不说，自己年纪是大了。没法和18岁一样生龙活虎毫无压力的完成一系列高难度的动作了。

这是09年和我在我同学结婚宴上认识的陈小9，当时真的没有想到 4年后他居然会和我在同一个地方，同一批考同一个考试……

这里非常有意思，我和陈华元同时起想脚攻击对手，用的还是同一招，结果都没打到对方。

千辛万苦考完，体力严重崩溃。如果我是奥特曼的话，胸口的灯应该是已经滴度滴度叫半天了。

接下来稍作休息，吃了点便餐之后。是另外一部分人的考试。

各位表现的都不错~

考试间隙中，正在观摩同批人考试的哈如潘和席桑。

成绩发表中，几家欢喜几家忧。不管怎么样都是种经历

第三天：（5月4日）

青年节的天气不错。可是因为习惯问题，实在是调不回来时差。所以干脆一夜没睡直接过去了。

早早得知今天的练习内容是壮镇。这个kata我3年前就已经学过。但是不得要领。和其他的动作一样，因为见过许多版本，所以 这次攒了不少问题趁着讲习会的机会都用我那蹩脚的日语抛出来了。

第三天人依旧很多，但是和去年一样。篮球场上碰到了几个打篮球的，大家只好围在一起更近的聆听师范的讲解。

今天的讲解主要围绕的是jks特点型。还有壮镇型。我通宵未眠，加上昨天考试体力实在不支。于是练了半场。

永木师范正在讲解顺路型。

有幸得到个别指导的张灵意。

各位在听讲的时候，可能没有人注意到，旁边的金山老师一直在抓紧时间自己默默的练着。

前辈们以这样的方式给我们做出榜样。也难怪功力这么深不可测。

最终讲习会在轻松的气氛中结束。来自各个大学，道场，甚至外地支部的童鞋们，都纷纷要求合影和签名留念。

拖着拉杆箱和我的各种备用品。回家大睡了一整天。起来各种酸疼。

这几天训练收获很大，但说实话 这比在日本总本部训练的强度要小很多。只能说自己练习的还不够。

带着纠正过的动作和方法。继续下一年度的练习，争取今年年底能收获些好成绩吧。

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