空手道物语第一百八十六篇

From 阿尔特密斯 on 2012-08-25 04:19:32

人比较少

拔塞大

移动基本

反架->前脚进步同时前手上扬同步率要高

接着。一人拿垫子另外一人反架蹲低大腿与地面平行。前脚前移同时前手拳接后脚向前交叉步前手肩膀做体当有点从下往上的感觉手是撩上去的。